这个情况下的话应该，这种正常，可以帮你暂时性的缓解症状消化。

　　避免风寒湿邪对身体的侵袭。风湿骨病患者平时的时候要注意预防身体的受寒、淋雨和受潮，关节处时刻都要注意保暖，不要穿湿鞋、湿衣、湿袜等。

　　平时要加强身体锻炼，增强体质。经常要参加一些如做广播体操、太极拳、保健体操、练气功、散步等户外的运动，这样可以在增强体质同时也可以增强身体抗病的能力。

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