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以前腰从来没疼过,突然腰疼后腰跟紧

发布时间:2018-09-03 16:39:10
提问者信息: 女 21-30岁

你好,我以前腰从来没疼过,就是这几天,突然就这样了。正常走路不疼,就是往前弯腰的时候,后腰好像很紧,弯不下去的感觉,我这个月,月经没来,会不会是因为这个原因呢?

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共1条医生回复

病情分析:你好!月经前期有的女性也会出现腰疼,但是多半和体位关系不大。你的情况初步考虑腰肌劳损。腰肌因为久坐,久站,或者是经常弯腰等等,超负荷的承重,导致腰肌受力过多,从而出现腰部的疼痛。

指导意见:治疗方面,首先要减少久坐久站坐一会起来活动一下,还有减少弯腰的动作,配合以正规医院牵引,针灸,推拿为主。配合一些腰部的功能锻炼。让腰肌变强大。减少腰肌的负重。睡觉最好是睡硬板床。防止脊柱因为过软的床垫而变形。希望可以帮助到你!

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